Fri når det gjelder!

Episode 20 med Louise Engeseth & Katrine Lislevand Pavljuk

Velkommen til en inspirerende episode hvor vi har snakket med to talentfulle musikere og studenter:
Louise Engeseth er en 24 år gammel sopran fra Volda, utdannet ved Norges musikkhøgskole og Griegakademiet. Hun har sunget på store scener som Bergen Nasjonale Opera og Festspillene i Bergen, og begynner til høsten på Operaakademiet i København.
Katrine Lislevand Pavljuk, også 24, er pianist og studerer ved Norges musikkhøgskole med Håvard Gimse som lærer. Hun har bachelor fra Griegakademiet og et utvekslingsår fra København, og leder pianoforeningen Unge Pianister i Bergen.
Her deler de sine erfaringer fra musikkstudiene og overgangen til det profesjonelle livet. De snakker om utfordringer som musikkstudenter ofte møter, som håndtering av stress, scenefrykt og viktigheten av mental helse.
De diskuterer også verdien av å være en fleksibel og løsningsorientert kunstner, samt betydningen av å bygge et støttende nettverk av kolleger. Lytt inn for å få innsikt i hvordan disse kommende stjernene navigerer sine karrierer med positivitet, ærlighet og utholdenhet.

Episode 19 med Dirigent Torodd Wigum

Torodd wigum  er en av Norges mest allsidige og engasjerte dirigenter. Han dirigerer alt fra operaer og symfoniorkestre til korps og filmmusikk
På sosiale medier driver han kampanjen #framsnakkfredag og sniksymfonisering og han er aldri redd for å bruke selfies, kreativitet, humor og entusiasme til å løfte fram kollegaer i bransjen. Han var også hjernen bak NRKs «Grieg minutt for minutt», og er en forkjemper for både folkeliggjøring og bevaring av den klassiske musikkarven.
Hør han fortelle om lederskap, inkludering, nervøsitet og mye mye mer. 

Episode 18 med Kristoffer Olsen

Kristoffer Olsen er en av Norges mest allsidige og energiske skuespillere. Han er kjent for sitt sterke sceniske nærvær, sin musikalitet og sin evne til å kombinere humor og alvor på en måte som treffer publikum. Kristoffer er utdannet ved Bårdar og Guildford School of Acting, og har bemerket seg i en rekke roller innen både teater, musikal og TV.  Han fikk sitt gjennombrudd i musikalen The Book of Mormon på Det Norske Teatret, som ga ham Musikkteaterprisen. Han har spilt i Charlie og sjokoladefabrikken, Lazarus og Into the Woods, og er også kjent fra TV-serier som Magnus og Kongen befaler- i tillegg til masse mer!
Han deler ærlig og personlig hvordan han står i arbeidsprosesser, tankesett, finner verdien i seg selv, og utfordringer med å jobbe i de forskjellige miljøene.

Episode 17 med Sopran Elisabeth Holmertz

Elisabeth Holmertz er en svensk sopran og sanger med base i Norge, kjent for sin unike evne til å bevege seg sømløst mellom tidligmusikk og samtidsmusikk. Hun har vært solist med ensembler som Det Norske Kammerorkester, Cikada, Kringkastingsorkesteret og Danmarks Radios underholdningsorkester. 
Elisabeth har en solid utdannelse fra Norges musikkhøgskole og Hochschule für Musik i Köln. I 2020 fullførte hun en kunstnerisk doktorgrad ved Norges musikkhøgskole med prosjektet The Otherness of the Self, hvor hun utforsket rollen som sanger og performer ved å synge alle rollene i Monteverdis opera L'Orfeo alene.
Elisabeth Holmertz deler her sin personlige og profesjonelle kamp med en stemmebåndsskade som i en periode truet hele hennes karriere som sanger.
I ettertid har Holmertz reflektert over hvordan en slik skade ikke bare rammer det fysiske instrumentet, men også identiteten og selvtilliten til en sanger. Hun beskriver hvordan skammen over å ikke "fungere" som klassisk sanger kan være lammende, spesielt i et miljø der teknisk perfeksjon forventes . I denne episoden av Fri når det gjelder snakker vi med Elisabeth om hvordan hun har funnet ny mening, mot og frihet i det å være sårbar – og hvordan hun har lært å synge, selv når stemmen svikter.
Les mer om henne her: http://www.elisabethholmertz.com
 

Episode 16 med Alan Lucien Øyen

Alan Lucien Øyen er en allsidig Kunstner med stor K! Som både forfatter, koreograf og regissør gjør han stor suksess verden rundt.
Hans eget selskap – winter guests (etablert i 2006), turnerer og co-produserer teater og dans internasjonalt, med partnere som NTCH Taipei, The Kennedy Center Washington og International Theatre Amsterdam. Han har vunnet en rekke priser for sitt arbeid som koreograf, regissør og dramatiker
I 2018 var han en av de første koreografene som har blitt invitert til å lage et helkveldsverk for det legendariske Tanztheater Wuppertal etter Pina Bauschs død. Hans operadebut var med forestillingen Rusalka (2019) ved Opera Ballet Vlaanderen. I 2022 kreerte han en fullaften for Paris Opera Ballet. På den Norske Opera & Ballett har han vært huskoreograf siden 2013.
Enten det er teater, dans, film eller opera, har Øyens verk en svært emosjonell, filmisk og dramatisk drivkraft. Merittlisten er lang, les mer om Alan her: http://www.winterguests.com/about/alan
 

Episode 15 med operasanger Yngve Søberg

I denne episoden har vi snakket med Yngve Søberg, en av Norges fremste operasangere. Han er fast solist ved Den Norske Opera & Ballett, og har briljert i utallige roller på scenen. I tillegg er han en ettertraktet konsertsanger, og har sunget ved prestisjefylte operahus i Europa – som Zürich, Graz, Firenze – og på den anerkjente Bregenz Festivalen.
 
I denne episoden deler Yngve åpent og hjertelig fra livet på og bak scenen. Det ble både latter og tårer – så gjør deg klar for en sterk og inspirerende samtale.

Episode 14 med danser Grete Sofie Borud Nybakken

Grete Sofie Borud Nybakken er akkurat nå på høyden av en imponerende karriere som solist i Nasjonalballetten.
Grete har utmerket seg i en rekke betydelige roller, inkludert tittelrollen i Marit Moum Aunes ballettversjon av "Hedda Gabler" i 2017 og 2019 debuterte hun som Odette/Odile i "Svanesjøen", som første norske danser på 15 år.
Hun er kjent for sin allsidighet og evne til å bevege seg sømløst mellom klassisk ballett og moderne dans, noe som har gjort henne til en av Norges mest anerkjente dansere.
Hør denne ærlige praten om prosessene hun står i, innsikten hun har fått, og hvordan hun jobber med mental styrke som ferskvare!

Episode 13 med sanger Stine Mari Langstrand

Stine Mari Langstrand er en veldig allsidig sanger. Hun synger alt fra opera til kirkemusikk og populær musikk, og har gjort alt fra operaoppsetninger til å synge i  folk metall band. Hun har  også gitt ut flere album blant annet  bakgårdsjul og har flere album og videoer sammen med bandet Lumsk. Stine Mari ble rammet av panikkangst for noen år siden. Hun forteller åpent om hvordan hun håndterte og kom seg igjennom dette. Vi får også høre om ulike måter å leve som freelance sanger. Ikke gå glipp av denne fine og lærerike episoden. 

Episode 12 med Operasanger Eli Kristin Hanssveen

Eli Kristin Hanssveen er en allsidig og folkekjær sanger. Hun er fast ansatt som operasolist ved den Norske Opera og Ballet hvor hun har gjort uendelig med roller. Ikke nok med det har hun også startet en egen operafestival, Operafest Røykenvik, vært med i Stjernekamp, laget ulike album, deltatt i Eurovision samtidig som hun hjelper unge sangere med støtte i Lily stiftelsen. Hør den fine episoden hvor Eli Kristin snakker åpent om hvordan hun takler motgang, nervøsitet, finne drivkraft .. og mye mer. 

Episode 11 med Skuespiller Torbjørn Berglund Eriksen

Torbjørn Berglund Eriksen er en ettertraktet skuespiller som har gjort uendelig med roller både på teater og i filmer. I mars 2025 har han premiere på den nyskrevne forestillingen Vennskapskunst på Rogaland Teater og Det Norske Teater. I tillegg har han premiere på filmen Alt skal bort. Dette er en fyr med inspirerende tanker rundt prosesser og tilnærming!